Aloe vera y la coliflor beneficios y propiedades

El Aloe vera y la Coliflor para diabéticos

Esto 2 grandes alimentos son consumidos en todo el mundo y ambos tiene múltiples usos comerciales y gastronómicos. El aloe vera y la coliflor contiene una rica fuente de antioxidantes y fibra que todo diabético necesita. El aloe contiene aloemicina que funciona como un antiinflamatorio y un analgésico efectivo. Así mismo posee epiteliales que tratan las úlceras gástricas y estomacales.

El aloe vera funciona como anticoagulantes el cual aporta muchos beneficios a nivel celular. Se dice que consumir esta alimentó en ayunas aporta propiedades antitóxico y antimicrobiano. Incluso puedes sembrar tu propio aloe vera en una maceta desde casa y asi tenerlo a tu alcance.

Beneficios de la coliflor

Es una fuente de minerales que ayudan a trata los problemas de cáncer, tumores, diabetes, enfermedades infecciosas, etc. Esta compuesta por agua en un 92% y es rica en antioxidantes los cuales ayuda a controlar la glucosa. Provee muchos minerales al cuerpo como magnesio, potasio, hierro, calcio, zinc, y poderosos betacarotenos.

Contiene omega 3 y es rica en vitamina c, b, k, fósforo, etc. El páncreas de un diabetico tipo 1 deja de funciona y el de un diabético tipo 2 a las justas funciona. La coliflor y el aloe vera tiene componentes que activan las funciones del páncreas. Esto hace que el páncreas sea estimulado y produzca su propia insulina de manera natural sin medicamnetos. 

¿Cómo consumir el aloe vera y la coliflor en casa?

En casa podemos optar por consumir el aloe vera en ensaladas de frutas, en bebidas con frutas o de manera directa. Muchas personas lo usan en sus batidos mañaneros como parte de su dieta diabética.

La coliflor la puedes consumir en todas sus presentaciones ejemplo: Tortillas, empanados, guisos, ensaladas, en omelec, tortas, arroz integral de coliflor, etc.

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