Frambuesa para controlar la glucosa y combatir el cáncer

¿Sabías que la frambuesa combate tumores, canceres y previene la diabetes?

La frambuesa es un alimento muy nutritivo y completo el cual tiene múltiples dietas y beneficios. Tiene un aroma exquisito, gran textura y su aroma es como las esencias de fresas las cuales estimulan nuestro cuerpo y cerebro. No te asuste cuando decimos que esta fruta es una de las más deliciosas del mundo. En realidad, esta fruta contiene un dulce que es diurético apto para todo diabético y 100% recomendado. Su consumo data desde tiempos antiguos y es usado en muchos tipos de remedios, fragancias, perfumes, cosméticos, etc.

Si tienes diabetes y piensa en tener un embarazo te recomendamos consumir esta fruta sobre todo en lactantes. Esta fruta de roco sabor tiene la capacidad de fortalecer nuestros huesos y músculos. Por lo menos se debe consumir media taza como mínimo y 1 taza para estar completos. Esto es necesario para recibir la B9 que el cuerpo necesita, además aporta calcio, magnesio y proteínas.

Propiedades y beneficios de la frambuesa

Aporta antioxidantes, vitamina C, ácido fólico, fibra soluble

Sus bioflavonoides neutralizan las influencias negativas de los radicales libres del organismo

Desintoxica el cuerpo después de cada comida y previene el envejecimiento prematuro

Tiene la capacidad de impedir el cáncer de mama, próstata y el colon rectal

Gracias a sus fitonutrientes combate el estrés y la ansiedad, así como las células cancerígenas

Previene la pérdida de visión, cataratas y del glaucoma

Ayuda a las personas con problemas de hipertensión

Las mujeres embarazadas deben consumirlo ya que es una fuente de ácido fólico

Mejora la resistencia a la insulina

Limpia el sistema digestivo y corrige problemas del metabolismo

Batido de frambuesa, moras y pera

Ingredientes:

1 pera

½ taza de frambuesa

8 bolitas de mora

Media taza de agua tibia

4 hojitas de menta

Preparación: Todos los ingredientes van a un vaso de licuadora de vidrio y se licua por 5 minutos al máximo. Recuerda que se deben consumir al momento y no reservarlo para después.

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